好像便秘,排便困难

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

你妹妹便秘可以先用饮食疗法，多吃含纤维素多的蔬菜，如芹菜，韭菜及胡萝卜等。平时多饮些水，每天吃一到二根香蕉，并适当增加运动量。每天揉小腹数次，用以上方法一般可以缓解便秘。如果效果不好，可遵医嘱用些促进排便的药，如通便灵等。
以上是对“我妹妹好像便秘，排便困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

，造成便秘要考虑多方面的因素。喝水少、吃水果蔬菜少等，经常吃辛辣刺激的食物、生活习惯不好等都会引起便秘。先考虑改变一下饮食习惯，如果不见效，只好用通便药了。

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

根据你所描述的情况，习惯性便秘，还需要从饮食上来调整，平时多吃些含有粗纤维的食物，多吃些新鲜的蔬菜水果，适量的吃点粗粮，必要时可以口服缓泻剂。