病情描述:检查为抑郁症焦虑症,给开了9天的药说就能好,刚的病情严重吗,平时生活中需要注意什么
抑郁焦虑症严重程度与个人的心理素质有关,症状较轻的可以通过心理调节自我摆脱痛苦,如生活中经常参加体育锻炼或者其他有意义的活动,安静时听听音乐看看书,病情严重的需要在医生指导下药物治疗。
2019-09-11目前根据你描述的情况,考虑有轻微的抑郁症,焦虑症,这时你要及时的调整你现在的心态,按医生给开的药物,每天按时服药,要保持心态平和,不要生气,心情不要激动,要自我调整控制,每晚保证充足的睡眠,可以吃安神补脑液,或者是舒肝解郁胶囊,都可以帮助你提高睡眠质量。平时要保持乐观的情绪,多听听音乐户外活动,也可以和养个可爱的宠物能够给你带来很多意想不到的乐趣,慢慢你的状态就会有转变的。这种情况禁忌不要因情绪受到刺激而缘起大怒,绝对避免控制情绪波动,不然的话会容易病情加重的
以上是对“患者检查为抑郁症焦虑症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
如果是患了抑郁症和焦虑症,那么吃药只吃九天应该不会好的,需要坚持吃药,一般在吃半年到一年才能停药,另外自己心情要保持愉快,多与人沟通,聊天,出去做些户外活动,这样有利于病情治愈。
2019-09-11药物是用来改善症状的,在用药的同时也要进行心理上的调节。让自己放松,保持心情愉快,做些自己喜欢的事情,要多沟通交流,以及时疏通情绪。
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