午睡睡醒后俩腿酸累,脚背关节酸累

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

来看，你那症状如果检查没有异常的话，可以找中医大夫调理一下。
建议您先观察观察，注意休息，忌食辛辣刺激肥厚油腻食物，去医院找中医大夫调理一下，也许慢慢就会好起来的。

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

您的情况可以是肝脏疾病或是血糖异常等原因导致的，也可以是低钙导致的。
您的情况建议您需要空腹到医院检查一下血，看看肝功，肾功，血离子确定诊断

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

你腿酸疼痛需要去医院骨科拍片，排除局部原因如股骨头坏死、滑膜炎等引起的疼痛，再做腰椎ct明确是否为腰间盘突出，压迫神经引起的疼痛。建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a腰部热敷，每天三次，每i次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b平卧硬板并注意保暖，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治
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朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

你描述的这种情况状，说明你在睡眠的过程中受了风寒。可以口服消炎痛，缓解疼痛的症状，局部热敷、按摩，热水泡脚。保证睡眠。多吃富含维生素的蔬菜水果。

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

这样情况还是考虑风湿类风湿性的因素比较大。另外要考虑有无，钙加镁缺乏以及其它微量元素的可能性。
建议复查一下肝肾功能。微量元素电解质。看看有无微量元素缺乏。如果存在缺乏，应当适当补充。最好进一步查查有无腰椎间盘突出。存在腰椎间盘突出，也可以引起下肢疼痛酸累