头每天自昏沉沉,干会活一出汗

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

根据你所描述的，考虑这种情况是身体处于亚健康的状态，建议你需要多增加运动锻炼，饮食方面尽量清淡，睡前可以听一下轻音乐，降低自己的生活压力，尽量提高睡眠的质量。

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

这位男士。根据你的情况描述是头昏昏沉沉的，干活容易出汗，持续有一年多了。建议：就诊内科，做相关检查，排除心血管疾病。