流产之后如何调理身体?

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

流产后适当的饮食能为创伤的机体补充所需的抗感染物质,维生素a对于维护膜组织的健康、促进修复有着特别的好处,饮食需要清淡而且富含营养,这样身体才能更快的恢复健康,补充些瘦肉蛋类,鱼,牛奶等

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

人工流产后需要卧床休息至少三天,在这个过程当中也需要适当的补充相应的高蛋白的饮食,同时也要增加适当的膳食纤维,比如说一些相应的粗粮和绿色的蔬菜,以保证各种营养素的摄入,其次,人流后一段时间多是会出现气血不足和气机运行障碍,所以饮食上可以多吃些理气和补气血,应补充营养并要合理搭配营养保证各种营养成分的摄取,如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素等各种营养成分的需要,避免辛辣食物,不吃如辣椒、生姜、生蒜、酒、醋等刺激性食物,可以吃一些补充气血的中成药调理身体,同时也应多吃水果蔬菜,并要注意休息,再就是需要饮食清淡,不要熬夜,注意在做人流后禁止性生活,同时情绪上不能过于激动,并且要注意个人卫生,以免发生妇科疾病

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

去做了人流手术,手术之后身体变得很虚弱这是正常现象,首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,特别是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生,食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收,可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜,

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

根据你描述考虑,你目前24岁了,但是已经成功的怀孕,考虑做完人工流产手术之后,你的身体比较虚弱,建议你可以多吃些红枣,花生,山药,枸杞等食物,可以改善身体虚弱的症状的,女性做完人工流产之后,短暂时间之内身体都是比较虚弱的,建议你不要发生性生活,也不要吃辛辣刺激的食物