2只脚感觉有点困

王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

您的情况可能是足部长时间运动引起的足部肌肉疲劳，足跟部可能是足底筋膜炎，筋膜炎是无菌性炎症，大多是疲劳引起。
适当减少活动，用手轻轻按揉足部疼痛点，也可口服镇痛、活血化瘀药物对症治疗，也可用红花足浴。希望我的回答可以帮助到您。

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

根部发炎情况的发生一般和平常不合理的运动或者是慢性劳损刺激等有关，主要症状会有疼痛、肿胀、活动受限等情况存在
目前建议可以通过口服双氯芬酸钠缓释片来进行抗炎、镇痛治疗，同时需要配合进行患处热敷，平常在生活上注意饮食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃，另外注意休息，不要太过劳累
以上是对“我的2只脚感觉有点困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

亲，根据你所描述的情况，考虑足根部炎症。可以口服布洛芬缓释胶囊。
建议：注意休息，减少活动。跟部热敷，足跟部垫软垫，避免长期走路，可以理疗封闭等

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

从你描述的情况分析。你现在出现的问题应该属于跟腱炎症状，局部存在软组织炎症引起的！可以选择局部热敷，配合活血化瘀的药物来治疗！

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

您好您描述的情况足底筋膜炎可能性比较大。慢性期的锻炼可以在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，鞋子不合适也有关系，尽量减少走路久站和鞋子太软等情况，可以提踵就是提脚后跟，主动被动活动足趾包括用弹力带拉伸足趾锻炼，急性期可以热敷休息外用药物口服止痛也可。

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

通过你的叙述，这个症状多长时间了，你能用手按压找到准确疼痛位置吗，现在考虑是韧带炎，建议天天热水泡泡脚，口服双氯芬酸钠片，三七伤药片，钙片如钙尔奇吧
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张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

足底有很多肌腱韧带，走路多的时候会出现肌肉韧带的疲劳，这是正常的，可能和你之前没有这么多的运动量，突然运动量加大，超过平时韧带的承受能力，所以就会出现牵拉痛，休息的时候可以缓解，建议运动要循序渐进，不要突然承受很大的力量，足浴按摩比较快恢复

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

首先欢迎您的来访，对于您的这个情况有了一些了解，建议您去当地正规医院检查一下我，进行针灸治疗，平时注意饮食健康，祝您早日康复，祝您生活愉快。