病情描述:女性,30岁,最近经常感觉背部酸痛,特别是弯腰久了,更是严重,慢慢直起身子才可以直起身子,什么原因啊?怎么办呢?
建议尽量避免久坐久站,减少穿高跟鞋的次数和时间;有症状时应卧床休息,床板偏硬,经常改变睡姿;避免提重物怕楼梯,增加腰椎部的压力;避免弯腰拾物;可以适当热敷,做些局部按摩,器械牵引缓解症状,不适严重者,应及时就医诊治,祝生活愉快!
2019-09-06女性的背部的酸痛,有可能是过于劳累造成的生理性腰背部酸痛,还有可能是有妇科疾病造成的病理性的病变,腰背部酸痛,因久坐不动,经常性的搬抬重物,睡姿不正确,床垫的软硬度不适,女性久穿高跟鞋久站,患有腰间盘突出,腰肌劳损等病症,都会造成一定程度得不适感
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