病情描述:打球的时候不小心把脚扭伤了怎么办,但是没肿活动的时候有点痛
根据你的症状描述情况来看,目前如果脚部没有肿胀。那么重要还是建议你完全的休息。不要再打球了,甚至连走路都少走。口服舒筋活血胶囊和阿莫西林。
以上是对“打球的时候不小心把脚扭伤了怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这是软组织挫伤导致的疼痛,可以喷云南白药,建议注意休息,适度用力,避免过多的活动,可以自己采取热敷的方法,适当的用活络油进行按摩
2019-09-05可以热敷理疗按摩来缓解一下症状,也可以外用一些消肿止痛酊,活血化瘀药物涂擦,
放松心情,坚持每天晚上用热水泡泡脚,这两天避免剧烈运动,适当休息,一般是不会有事的,如果症状严重建议去医院骨科进一步做检查。