很爱笑的女孩子

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

同学看了你的描述，理解你的感受，你的这种情况建议你要适时的敞开自己的心扉，说出心里话，这样你会变得比之前更开心，也能防止抑郁的发生。

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

你的父亲离世对你的情感打击很大，但是你也要从这痛苦中解脱出来，谁都可能会遇到突发事情的，要学会抗压，过了这一段时间就会好的，你不要再自己自残了，首先还要多与人沟通，有的心理话是可以和家人和朋友说的。也可以寻找同学，家人的帮助。大家不会抛弃你的，是你抛弃了他们，所以你也要主动和他们沟通。

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

你这种情况是有一种严重的抑郁情绪，需要你尽早的到专科的医院接受诊治，最好有系统的心理辅导的进行，这样才可以让你尽早调节好情绪。而且父亲的去世对你来说影响非常大，是一种创伤性的后遗症，也需要得到重视。。
以上是对“我是个很爱笑的女孩子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

这位小女孩，从你描述的状况来看，父亲的离世给你造成了巨大的打击。在人生在世，世事难料，出现了什么意外，都得经受得住，否则就有可能一味的消沉下去，而且任何人不可以代替你的。所以你要想办法使自己振作起来，恢复从前的状态，积极学习锻炼身体，将来还要很好的孝敬你的母亲。你可以寻找当地的心理咨询师，或者在这个平台上寻找心理咨询师，包括妻子，我的名字在在线咨询里搜索，可以找到我，会给到你一对一的心理疏导

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

不喜欢交流，有事情憋在心里，时间久了会造成能量场凝滞，抑郁焦虑情绪淤积。自残和情绪低落是抑郁症的典型症状。
建议你平时多参加户外运动，特别是集体活动，增强体质缓解神经紧张，保持身心愉悦。强迫自己多和朋友家人或者找心理咨询师交流，打开心扉，让自己的心情流动起来。