脚一绷直脚就开始抽筋,该怎么办,脚一使劲就感觉脚想抽筋

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

如果是想抽筋是没有问题的，如果是抽筋了，且频繁发作，建议你查一个血电解质，看看血钙和血镁是否正常，如果发现了异常需要进一步查明引起血电解质异常的原因。
以上是对“脚一绷直我的脚就开始抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄远航主治医师 博兴县中医院 普通内科

，这个情况考虑是缺钙，建议你可以适当补钙，加强功能锻炼，适当运动锻炼，希望可以帮到你，有问题可以继续追问，谢谢！。

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

脚一使劲就开始抽筋主要考虑是缺钙引起的，应该及时补钙。
建议你可以吃点高钙片，平时饮食要注意多吃点含钙高的食物，比如牛奶虾类，适当晒晒太阳，促进钙质吸收，祝你早日康复。