病情描述:戒除手淫后,遗精次数增多,一个月4-5次的样子,之前也出现过,次数比这还多,吃了些中药后,就好些了。平时应该怎么办,才能更好的改善。
这种情况不是病理性疾病,正常人一个月内遗精三到四次,是处于正常生理状态的,不会对身体有影响的。
2019-09-04注意休息,适量运动,最好是长期有氧运动,提高身体素质后会进一步改善。这是一个长期过程,只要避免再频繁手淫,避免进一步耗损肾气,能够持续改善应可以。
以上是对“戒除手淫后,遗精次数增多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
多由肾虚精关不固心肾不交,或湿热下注所致。注意生活起居,节制性欲,戒除手淫。晚餐不宜过饱,被褥不宜过厚,内裤不宜过紧。少食辛辣刺激性食物,如烟、酒、咖啡等。
2019-09-04根据你得描述应该是长期手淫导致的阴茎敏感性增加导致频繁遗精,建议除了中药治疗外,平时不要穿过紧的内裤,多加强体育锻炼特别是下肢以及腰背肌肉的锻炼,慢慢会有所改善的。
2019-09-04