如何让私处变得紧致?

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，女性阴道松弛一般和性生活次数没有关系的，因为，长期不进行性生活也不会引起阴道变紧。
想让阴道变的紧致可以尝试会阴道缩法，是个非常简单的方法，随时随地都可以做，就是小便忽然停住的感觉，接着再放松，再收紧，注意生理期不要做，会阴内的肌肉会因为一松一紧产生运动，从而增加弹性，一定时间后，对私密处的紧致时非常有效的。
以上是对“如何让私处变得紧致?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

跟你们描述像你这种情况可以去正规医院妇科检查一下的。
平常可以做点儿保健的。锻炼来增加私处的紧密度。像你这种情况是不影响健康的，不必太担心。

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

目前最好的办法就是点阵激光治疗，点阵激光刺激局部纤维组织收缩来达到收缩阴道的作用，一般是二氧化碳点阵激光治疗，还有点阵铒激光治疗。