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肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

这种很黑斑的情况考虑是由于内分泌失调或者是阳光照射的太多导致。有的可能也有遗传的因素。
平时一定要注意清淡饮食，多饮水，多吃新鲜的食物果和蔬菜，外出做好防护措施。

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

结合您所描述的情况，脸上黑斑的种类和原因很多，应及时去医院检查，明确诊断，再对症治疗。祛斑的方法包括：1.治疗原发病：包括内分泌紊乱、肝病、妇科疾病等，需针对原发病进行治疗；2.局部治疗：包括激光、光子、果酸、水光治疗等，效果较理想；3.皮肤护理：祛斑同时应使用适合的护肤品，注意防晒。