怎么样让私处变得粉嫩紧致?

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

私处是女性的最为私密的器官，完美的私处是紧致、水润、粉嫩的。但是随着女性年龄增长、生育等因素的影响，紧致的私处变得松弛，水润的阴道变得干涩，粉嫩的私处开始变黑。
建议可以做收缩提肛运动，这个方法相对来说比价简单，而且随时随地都能做。第一步深吸气，然后把肛门缩紧，时长为10~15秒左右，在深深地呼气，放松肛门，一直重复，整个过程为15分钟，一天做2~3次为佳。长期坚持会有一定的效果。或是直接去正规的医院选择做紧缩术，都是可以恢复的。
以上是对“怎样让私处变得粉嫩紧致?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

这个是正常的生理现象。不会有什么太好的办法，到一定年龄会这样的。
随着年龄的增长，人的各个器官就会发生变化的，特别是男女第二性征更明显。

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

情况来看，女性阴部特别是小阴唇等，随着年龄的增大，或者是性生活次数增多，或者是怀孕生产，会逐渐出现色素沉着，颜色加深变黑，可以做阴唇漂红手术，同时做提肛运动，增加阴道弹性。