右腿发凉,已经有三年了

姚志彬

那说明你感受了风寒湿的邪气了，而且是比较厉害，因为风寒湿气侵犯了你的经络，阻滞了经络，所以才会出现你的这种情况的
所以建议你平时不要吃喝生冷，然后腿部也一定要注意保暖，你说的方法都应该是可以的，只是风寒湿本身这些病邪是比较顽固的，须要用一定的时间和疗程来对付它的，继续治疗，可以去做汗蒸，夏天把这些病邪从汗排出啊，谢谢

金丽萍

腿脚冰凉，一般情况下是由于自然界温度降低，阳气不足所导致的阳虚症状，因为天气寒冷，人体血管收缩，血液回流能力就会降落，使手脚，特别是末梢神经，血液循环不畅，就会导致手脚冰凉。手脚冰凉的话，平常应该用热水进行泡脚，多吃一些西洋参，芝麻花生等补气的食物，适当的运动也是有助于缓解的。