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血虚,气虚体质如何调养?

2019-09-02 女 | 19岁
医生回答(2)
高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

学习压力会很大如果没有好的精神确实很多事情都没有经历去做,你出现的这种情况属于末梢循环差的原因造成的,中医的角度是气血两虚,到你现在这个年纪只要每天保证摄入充足的营养,不要挑食蔬菜水果都要吃些另外多注意锻炼身体,多摩擦手心,促进血流,

2019-09-02
王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

学习压力会很大如果没有好的精神确实很多事情都没有经历去做,你出现的这种情况属于末梢循环差的原因造成的,中医的角度是气血两虚,到你现在这个年纪只要每天保证摄入充足的营养,不要挑食蔬菜水果都要吃些另外多注意锻炼身体,多摩擦手心,促进血流

2019-09-02
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