跆拳道拳击散打女孩子练哪个好,哪个不会影响身材

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

通常女孩不适合这类激烈身体对抗运动，而且也很容易受伤，所以还需要慎重考虑，
建议，相对于说跆拳道比较适合一些，而且也可以起到塑身效果，可以适当锻炼，拳击，散打对抗比较激烈容易受伤，所以不建议考虑，
以上是对“跆拳道拳击散打女孩子练哪个好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

具体选择哪个项目应该结合您自己的体质和个人爱好，一般都不会影响女性身材的！考虑您现在正处于身体生长发育的重要时期，饮食上注意增加营养，每天保证充足的睡眠。

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

根据你所提出的问题，无论你练哪一项，只要你动作到位，他都是强身健体并且塑形的作用。关键是要到位，而且要长期坚持运动。