颈肩疼痛,有四,五年了

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

根据您提这个问题，做出如下的回答，只能够多进行运动，同时要适当的进行理疗才能够帮助到你，没有太特效的办法来进行治疗，只能够是增加运动增加肌肉的力量增加关节的活动度同时要靠一些理疗和按摩热敷能够有所缓解！
以上是对“我是颈肩疼痛，有四，五年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

，您，女，34岁，我是颈肩疼痛，有4，5年了，也经常做理疗，做一次好一次，完了又开始疼，我想知道一下，我该怎么做？建议做颈椎核磁，看是否有颈椎突出等病症，如果有建议做牵引治疗，也可进行针灸治疗，配合给予热敷，按摩，理疗促进局部血液循环，减轻疼痛。

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

颈肩疼痛主要是慢性病，这个是个慢性病，比较容易反复，平时一定要多休息，少看手机电脑，可以继续做些理疗针灸等治疗，平时如果疼痛严重，可以用美洛昔康或者布洛芬等药对症治疗，祝你健康。