病情描述:我感觉脚心热,手心热,夜里失眠,时常头疼,心烦意乱,感觉心里热,吃点凉的就感觉好点。
根据你描述的情况,不排除是肾阴亏虚的原因引起的,建议可以服用六味地黄丸调理一段时间看看,平时多吃黑芝麻,黑木耳,黑米,黑豆等食物,戒烟戒酒。
2019-08-30根据您的叙述,您的情况考虑是阴虚内热的表现。发病与过度疲劳、熬夜,不良的情绪影响、饮食不节制有关系。
可以考虑请有经验的中医大夫看看,选择中药如天王补心丹、黄连阿胶汤等药物加减来调理治疗。保持心情舒畅,避免熬夜,劳逸结合。避免吃辛辣煎炸烧烤类食物。