便秘便秘便秘便秘便秘急

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

，患有便秘，这种情况是由肠道功能失调引起的。
根据你所说的情况，建议你服用整肠生，麻仁润肠丸，谷维素，维生素B1，同时多饮水，多吃含纤维素高的食物。

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

具体建议如下：1、多吃五谷杂粮、水果、含植物油的坚果（如花生、核桃），少吃强刺激性、高脂肪、高蛋白食物，少喝酒和浓茶。2、多喝水。每天清晨，空腹饮1～2杯淡盐水或温开水。3、适当喝点蜂蜜、酸奶等，对解决便秘有好处。4、养成每日定时排大便的习惯。经常忽视便意或强忍不排，大便在肠内滞留时间过久，其中的水分在肠道被大量吸收，可引起大便干燥而诱发便秘。5、上厕所不宜看书、玩手机、吸烟等，消除一切分散注意力、延长排便时间的不良习惯。6、多运动。平时可做提肛训练，预防便秘。也可多进行腹部按摩，促进消化道的活动。

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

请问出现便秘多长时间了？平时就有这些症状吗？还是最近几天才发生的？
如果就是最近几天才有便秘这种情况，建议可以先局部使用开塞露，帮助排便。建议平时多喝水。多食用含纤维素丰富的蔬菜。适当的运动。养成良好的排便习惯。

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

情况便秘一般是与你的饮食习惯有很大的关系，需要慢慢的调整。
建议你注意休息，不要熬夜，不吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，多喝开水，可以口服麻仁润肠丸看看，
以上是对“便秘便秘便秘便秘便秘急”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

的症状，应该是便秘胃肠蠕动差出现的情况。
建议你可以口服四磨汤，外用开塞露，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，多运动。

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

针对您的情况，建议您平时多吃些富含维生素，多的食物，多吃蔬菜水果，情节严重的话可以使用开塞露进行治疗，祝早日康复。