病情描述:我单身为什么,有自慰的倾向,我前几天被子摸插了几天,这俩天头部难受,什么情况?
根据你所描述的情况,不建议频繁的自慰,对身体和心理上都会造成一定的影响。头部的症状,建议您测量一下血压,看是否正常。有异常及时就诊。
根据你的情况描述来看,一般性的话之类情况来说,都是建议平时可以适当的增加一个运动锻炼的,然后尽量不要有一个手淫习惯,然后我可以多吃一些温补的食物,多注意补充