头发白了很多怎么办?

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

白发主要与精神因素有关,因为工作、应试等因素,长期的精神紧张及神经衰弱,过度忧虑可使供应头发营养的血管发生痉挛,不能充分传送营养,从而使头发乳头制造黑色素的功能发生障碍,色素减少,故出现白发,其它如长期偏食挑食、饮食单调,或患有慢性病等,都可引起
指导意见:
对于这种情况建议你首先要做到精神愉快,生活上有规律,使血管神经调节处于正常状态,第二,要坚持梳头,增加血液循环,还应注意膳食营养平衡,多吃五谷杂粮及含维生素多的食物,少食甜、油、辣食物,少饮酒,第三,可每晚睡前食炒黑豆半两,黑芝麻一汤匙,一起食用,每日一次,有乌发、润发、生发的功效

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

引起白发原因有很多,象植物神经功能失调、甲状腺功能亢进有的内分泌疾病、肾虚等等,
指导意见:
目前在治疗上还是采取中医治疗,效果会好点,而且也没什么副作用,自己买点首乌、芝麻泡水喝水喝,也可以服用点首乌片,平时注意保持开朗的心情,饮食上少吃点白糖