乳房胀痛,我摸着有软肉块的感觉

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

这种情况跟体内激素水平有一定的关系，也给心情有一定的关系。如果是月经前疼痛是激素水平升高引起的，不用过于担心，月经结束后会恢复正常。如果平时就出现疼痛，应该跟心情，情绪有很大的关系，可以吃点逍遥丸调理一下。一定要保持心情舒畅，避免情绪过于激动。
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霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

患者这种情况考虑乳腺增生，乳腺增生是随着体内雌激素和孕激素水平的变化而变化的，若不是疼得比较严重，不必药物治疗，平时注意不要熬夜，劳累，生气；少吃油炸、辛辣食物即可，内衣不要穿太紧。

彭含迪主治医师 普通内科

很高兴为你解答，目前考虑乳腺增生可能。
根据您的描述，平时需，注意局部热敷，保持心情愉悦，必要时医院就诊，省彩超检查，明确诊断后再进一步治疗。