女,11岁,145厘米,来月经3个月,最多还能长多少米?

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

亲身高受遗传，身体体质，营养状况等影响，跟来月经没有多大关系。
建议您平时多喝水，多注意休息，合理安排作息时间，尽量避免熬夜，饮食清淡，少食辛辣刺激及生冷的食物，多食新鲜蔬菜水果，加强营养，加强身体锻炼。

王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

月经是女性常见的生理现象，女性有月经来潮只是提示具备了生育能力
根据你叙说的情况，这样的情形还具有长高的可能，至于还能长多高，还需要结合其他条件才能确定
以上是对“女，11岁，145厘米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

，身高与先天遗传，后天营养及锻炼有很大关系。
建议注意作息规律，避免熬夜。保证充足的睡眠时间。保证饮食均衡，多补充含优质蛋白质食物。必要时到医院做一个拍片检查，只要长骨的骨骺没有闭合，有继续长高的可能。

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

根据你描述的情况，不要担心，这个不影响生长发育的。
来了月经进入的青春期，注意加强营养，多运动，不要熬夜，保持心情舒畅，身高于环境，还有遗传，再就是营养有很大关系。

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

不是很好估计。身高受父母影响比较大。如果你的父母比较高你就会比较高。来月经后一般还能长十公分左右。你可以通过合理饮食，适当锻炼促进身体长高。

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

还能长多高这个存在个体差异，因人而异。一般月经初潮之后依然能够持续长高，饮食上多吃一些蛋白丰富维生素丰富的食物，不挑食，同时加强体育锻炼，都是可以促进生长发育和长高的。祝你幸福快乐！
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李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

你是说你现在11岁啦。已经啦月经，那么来月经两年之内还是可以再长的。如果两年之后基本上长个子的可能性就不是很大的。具体长多少？那么是根据很多原因有关系的。

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

很高兴回答你的问题，根据你的情况来看，你刚刚发育，还有长高的几率。长高是在，刚刚发育期，还有发育成熟期，还有怀孕的时候，至于涨多少，那跟你家里的遗传基因有关，还跟你的锻炼身体有关。