今天来例假,吃了马肠子

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

月经量少，有血块，多与过食生冷寒凉之品有关系的。
建议您放松心情，注意保暖，忌食生冷寒凉的食物，可以吃益母草颗粒活血调经。
以上是对“今天来例假，吃了马肠子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

月经来潮期间身体抵抗力比较低，多吃蔬菜水果，熬喝红糖姜水，腹部保暖，利于经血通畅。
多注意腹避免生冷的食物，避免辛辣刺激性的食物，保持会阴部的卫生清洁，观察出血情况。

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

根据你的情况描述来看，一般性的话，这种情况来说，可以多吃一些益母草颗粒的问题，这样可以有效的提高一个经期经量的问题，然后建议平时尽量还是要多注意补充一些红豆红枣之类的食物