第一次出远门打暑假工

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

你第一次出远门打暑假工，到了第二个月就开始失眠了，这个情况是你不适应新的环境造成的，建议做一段时间的心理咨询来改善目前的情况。

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

第一次出远门打工。肯定跟你之前生活状况是不一样的，各方面条件也不如家里好。换了环境也会容易失眠的。你可能还有些想家。晚上要定时睡觉，打工也不容易，是比较累的，睡前喝杯热牛奶，用热水泡脚，这样就容易入睡了。