每天都是半夜一两点多睡觉

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

你的睡眠时间不够规律。通常日出而作，日落而息，晚上11点之前必须要入睡，如果睡眠太晚，会损伤身体，会使身体的抵抗力降低，而引起各种疾病的发生。

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

一般情况下，这种情况的出现，是有一定原因的。或者是生理的或者心理的，首先需要进行的进一步的检查，排除一下器质性病变。另外呢，还要注意劳逸结合，必要时可以用中药调理。