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肚子上肉多,腿和胳膊都不胖,怎样减掉肚子上的赘肉

2014-07-05 女 |

病情描述：肚子上肉多，腿和胳膊都不胖，怎样减掉肚子上的赘肉

医生回答（1）
符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

肚子赘肉多是长期坐着导致的，平时饭后不要久坐，此外，跳绳，仰卧起坐等运动都有助于减掉肚子赘肉。

2014-07-05
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