我上初二了,才一米五三

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

很高兴为你解答，，13岁长高的可能性大。
人体的身高受多种因素影响，首先是遗传占7O%，其它保括营养、运动、环境，社会因素等。建议你多参加体育运动；均衡营养，不挑食，早晚喝一杯牛奶；保证足够的睡眠，不熬夜；保持良好的心态。这样有助于身高的增长，希望我的建议对你有所帮助。

王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

根据你的情况，身高偏低，平时不熬夜吧？营养能跟上吗？父母身高多少？
平时注意休息，补补钙，营养跟上，多锻炼，也可以查查生长激素，拍个片子，看看骨骺愈合情况，如果没愈合，还是能长的

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

身高一般与先天遺传及后天生长发育等有关，注意饮食及适当锻炼观察
建议你口服碳酸钙，食用含钙丰富的食物奶，虾，豆类等，适当进行游泳及跑步等锻炼观察看看

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

，身高跟遗传因素有很大关系，可能是你早发育，骨骺闭合会早一点，建议你加强营养，积极锻炼身体，忌熬夜，养成良好的生活习惯。

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

，你目前还有生长的空间，但是空间很小。
建议你平时要生活规律，早睡早起，多吃鸡蛋牛奶，新鲜水果，蔬菜等富含钙质的食物，多晒太阳，多到户外运动。
以上是对“我上初二了，才一米五三”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

影响身高的因素有很多，比如说遗传因素营养因素还有运动因素
平时应该增强营养特别是一些高蛋白的食物也可以补钙适当的运动也是有帮助的。

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

孩子的身高与父母的遗传有关系。但是后天的营养和运动也很重要。建议平时多吃水果，蔬菜，鱼虾，瘦肉，鸡蛋。多做弹跳运动，如跳绳，跑步，打篮球，有助于长高。

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

很高兴为你解答，父母遗传基因怎么样？如果正常的话，可以到医院去拍个片子，看骨骺线是否闭合，如果没有闭合，可以多吃些含钙量高的食物，多参加跑跳类的运动，有利于身高长高

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

13岁，身高1米53，是属于正常的，这个年龄正是长身体的年龄还会长高的，不要着急，多吃高蛋白高营养的食物，多喝牛奶，多吃鱼，瘦肉鸡蛋等食物，适当锻炼，增加机体抵抗力。
以上是对“我上初二了，才一米五三”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

这种情况的话，最好是去医院检查一下血常规，微量元素，脑部磁共振，还有体内生长激素水平，还得拍片检测一下骨龄。对注意饮食营养丰富的均衡，多吃含钙食物，夜间睡觉要充足，多做跑跳运动。

金丽萍主治医师 普通内科

，身高的发育是和遗传有一定的关系的，和自身的运动营养也有关系。
建议这种情况下，你需要多进行运动锻炼，多增加饮食的营养，多喝奶制品，补充钙剂，促进体格的发育