喝什么才能祛斑美白?

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

祛斑美白的饮品很多,我们既可以做药膳,也可以喝花茶,平时可以多喝玫瑰蜂蜜茶、洛神花茶,芦荟红茶,薰衣草柠檬茶,祛斑花果茶等等来帮助自己祛斑美白,同时要注意保持情绪愉快,快乐的情绪可以让我们不生斑点

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

肾在中医则认为是肾主水,也就是主掌人体全身津液平衡,倘若操劳过度则会使水亏火旺,虚火上升而郁结不散,使皮肤粗糙暗沈；另外中医认为“肺主皮毛”,由于“肺为气之主,肾为气之根”,肾虚或肾水不足则会影响肺脏功能,肤色也会变差不亮白,所以想要祛斑美白多吃补肾的食物就好了