腰很累,坐着,躺着都疼

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

根据您描述的腰疼症状。考律是腰受了风寒，搬重物时扭伤了腰，所以直不起来也弯不下腰。
建议卧床休息，做一做理疗和按摩针灸都可以，结合用祛风散寒，舒经活血，消炎镇痛的呀

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

首先是要排除骨骼的损伤，建议拍一个x片，如果没有骨骼的损伤单纯的是腰肌劳损，建议适当的理疗和针灸，外用活血化瘀的药物，可以适当使用塞来昔布进行止痛治疗。

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

根据你描述的问题，这是有关腰部扭伤引起软组织损伤导致，建议尽快去医院检查，外用一定云南白药，配合针灸推拿治疗，不要活动，希望对你有所帮助
以上是对“腰很累，坐着，躺着都疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

首先欢迎您的来访，对于您的情况有了一些了解，最好到当地正规医院检查一下，查明具体的原因，生活上注意修养，祝您生活愉快。

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

您目前腰痛情况的快发生不排除是有腰椎间盘突出的情况存在，本病的发生和长期久坐及搬运重物刺激等有关，发病后主要症状会有腰部酸痛的情况存在，当突出的髓核压迫神经时还会有下肢放射性疼痛的情况存在的
目前首先需要注意休息，同时配合口服洛索洛芬钠缓释片配合乙哌立松片来进行治疗就可以的，平常在生活上注意避免长期久坐，不要搬运重物，另外还需要注意腰部保暖，避免受凉刺激