自己怎么按摩前列腺炎?

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

建议可以适当的轻柔前列腺两侧的肌肉,力度由轻到重的按摩,要是感觉到疼痛应该及时的停止,
平时自己要适当的运动,多做提肛的运动,少吃辛辣刺激的食物,多吃高蛋白的食物,尽量较少自己的性生活

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

根据您的问题,一般情况下不建议通过自己来按摩,因为前列腺按摩是需要看穴位的,不是随便的按的,建议可以选择比较好中医疗馆来对穴位进行按摩,才能达到预期的效果,
自己平时要忌辛辣刺激的食物,多喝水排除体内毒素,少喝酒不要熬夜,改善自己的生活对前列腺也是有保护作用的