病情描述:右边肩胛骨痛,活动更痛,没有受伤过,肩胛骨痛怎么办
你的描述症状可能是肩周炎,颈椎病,或受凉劳累等原因引起,建议到院检查治疗,避免受凉劳累,调整舒适枕头。
以上是对“肩胛骨痛怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
治疗:
①限制或停止致伤动作,使局部得到休息。
②局部注射醋酸氢化泼尼松或其同类药物,可促使炎症消退。
③止痛。用理疗、止痛药等。
④合理的肌肉功能锻炼。推拿手法以缓解肌肉痉挛,改善局部气血循环,并通过热敷促进血液循环。
根据你的情况描述,有可能是长时间一个姿势导致的局部的肌肉痉挛,首先要注意休息,适当的进行体育运动,锻炼定时改变姿势,端正身体姿势,消炎镇痛药物对症治疗,睡硬板床避免受凉,加强保暖。
2019-08-18