病情描述:最近状态不是特别的好,睡眠质量也不好,会有磨牙的情况,而且白带特别的多,导致现在自己脱发比较严重,睡醒就是一把头发,好恐怖,怎么才可以有效的治疗脱发?
你的情况应该是内分泌失调引发的睡眠不好,白带多以及掉发问题的出现,建议您应该及时的到医院做个详细的检查,
平常要养成良好的作息习惯,可以用何首乌成分的洗发剂洗头,不要熬夜,这才能有效的抑制头发的脱落
根据您情况,应该是肾虚导致的磨牙以及脱发情况,内分泌失调引发的白带增多,建议及时的就医检查再做进一步的处理,
平常可以多吃黑芝麻黑米之类的食物,防止头发继续的脱落,适量的运动,增强个人的体质,晚上早点休息