病情描述：脸上的痘痘很明显,看着都觉得心烦,很想把脸上的痘痘去掉,而且除了有痘痘之外还会长一点点淡淡的斑点,真是服了,祛斑祛痘用什么办法比较好?
王志强主治医师
金华中心医院 普通内科
根据您的问题,正在处于青春期,长痘痘是比较正常的现象了,不要太过的在意,平时注意清淡饮食,起床时候用清水来洗脸,尽量不要化妆,这样相信对脸上痘痘以及斑点会有去除的效果的,
平常注意清淡饮食,多吃含维生素E的食物,这样对于祛斑祛痘也是有作用的
胡世林主治医师
新河县中医院 普通内科
长痘痘与斑点都是与自身的内分泌有一定作用的,要想比较好的达到祛痘祛斑的效果还需要从生活习惯来改善,
平常要保持良好的心情,不要给自己太大的学习压力,多喝水排毒,睡前以及起床用清水洗脸,保持脸部的干爽整洁都是很重要的
