妊娠期糖尿病怎么办?血糖空腹6

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

根据您所描述的情况，孕27周，空腹血糖6，耐糖一小时13，两小时10.6，问饮食，运动需要注意什么？
根据您所描述的情况，您的糖耐量的检测结果显示您的三项结果都是偏高的。可以诊断为妊娠期糖尿病。不过您的血糖值不是很高，只是偏高，可以用控制饮食来调整，您控制饮食的入量，减少糖分的入量，两周后复查。如果效果不明显，在医生的指导下可以用胰岛素治疗，一般妊娠期糖尿病在产后是可以恢复的，产后6到8周是可以恢复的。注意控制饮食，避免高胆固醇，高脂肪，高糖的食物，要注意平时多喝水的，多吃一些高纤维粗粮食物，适当运动，定期产检。

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

大多数妊娠期妇女都会出现，妊娠糖尿病不要过多担心的，平时注意饮食清淡易消化食物，
饮食注意不吃糖含量高的食物，少食淀粉类食物，（米饭，面条，粉条，土豆，绿豆，红薯）增加优质蛋白质（鸡鸭鱼肉，瘦牛肉鸡蛋牛奶）和新鲜蔬菜水果，觉得有用请采纳
以上是对“妊娠期糖尿病怎么办？血糖空腹6”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

从你描述的情况看，妊娠期糖尿病是很常见的，不用太担心。
平时饮食要适当控制，少吃高糖高油食物，多吃优质蛋白就行，平时要适当多运动，定期监测血糖情况就行。

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

对于孕妇来说，你的空腹血糖餐后一小时和两小时血糖都是高的，怀孕孕27周也只能通过饮食和运动来控制。
在饮食上主要是别吃甜食，馒头米饭等主食少吃，可以吃点粗粮，另外就是别吃太饱。运功看你力所能及了，在身体能承受的范围之内尽量多活动。

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

根据您说的情况，可以通过低糖饮食，适当运动，控制血糖情况。
如果血糖控制不好，可以用胰岛素治疗，注意休息，饮食作息规律，定期复查，做好产前检查。

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

饮食宜低盐、低脂、低糖、低胆固醇，总热量要控制，主食粗细搭配，可以吃杂粮馒头、糙米等，不吃油炸食品、动物内脏、肥肉等，多吃新鲜蔬菜，烹饪宜蒸、煮、凉拌等，不宜喝升糖指数高的粥类等软烂食品，血糖控制良好，可以在两餐之间吃升糖指数低的水果如苹果、梨、猕猴桃、橘子、柚子等。运动宜饭后一小时进行，可以步行，每天坚持，至少30分钟。
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高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

很高兴为您解答问题，也是我的荣幸，，这种情况您适当的注意一下饮食配合慢走等运动方式，一般可以把血糖控制在比较理想的范围，如果不能达标的话，那么就要考虑使用胰岛素了，祝你健康。

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

首先说普通糖尿病饮食，主要是少油少盐，一天一袋牛奶，一个鸡蛋，3量左右的瘦肉，各种肥肉都不吃。主食适当少吃点，餐后血糖高低，主要与吃的主食量有关，各种粥都尽量别喝了，水果适量，在两餐之间吃，比如一半左右的苹果，在上午10.30左右吃，这个样子。水果适当可以吃的，选哪些不太甜的苹果，梨，每次吃4分之一到2分之一左右，别太多，是可以接受的。米饭，面食，其实没多大区别，都可以，吃自己拳头4分之三大小的量就大概。吃完饭后，休息40到50分钟左右，就出去运动，快走即可，一般快走40分钟以上，可以明显改善餐后血糖水平。对于妊娠期糖尿病来说，主要是控制各种主食的量，各种粥都不能喝，另外肉蛋奶之类的东西还是可以多吃一点的，如果餐后血糖仍然明显偏高的话，可以试一下少食多餐。