今年21岁,还是学生

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

根据你提供的资料分析首先考虑是颈椎病引起的这些症状。
建议平时要注意休息，不做低头族，可以去医院拍个颈椎x片，可以通过针灸推拿按摩等理疗进行治疗。

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

颈椎病的症状表现为：它的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限
适当休息，用一些消炎止痛药物如消炎痛、炎痛喜康等即可减轻症状，再辅以针灸、理疗等可以得到良好的疗效
以上是对“我今年21岁，还是学生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

金丽萍主治医师 普通内科

，由于没有面诊不能查体，不了解具体情况，初步考虑可能是由于颈椎问题导致的，建议您防止一个姿势过久。防止劳累，经常做颈椎操。适当调整，经常按摩等等，必要时到医院做一下颈椎核磁。

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

可能是颈椎病表现，睡眠枕头不合适，白天长期低头，看手机过多，伏案工作学习或使用电脑，姿势不正确，缺乏活动，会造成脊柱关节退变加速及韧带撕裂性炎症，椎间盘突出等。可造成颈痛僵硬，肩背部疼痛，上肢疼痛等。