我十四岁一米五三我觉得好矮想长高

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

身高的高低受遗传因素，运动，营养等多因素影响
建议你去医院拍骨龄片子，观察骨骺端有无闭合，平时多运动，加强营养，保证足够睡眠

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

身高与遗传，营养，运动有很大关系的。应该从各方面引起注意。
建议你多吃新鲜水果，蔬菜，多吃点有营养的食物，而且不定时的跑步锻炼身体，按时休息，不要熬夜，可以补充上钙片，喝点纯奶酸奶。

王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

女孩子一般18岁就停止生长发育了，建议你去拍个骨龄的片子，看看骨垢的闭合情况，如果骨垢没有闭合想快速长高，只有注射生长激素，其它的用处都不太大的
以上是对“我十四岁一米五三我觉得好矮想长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

建议晚九点之前睡眠，多运动都有利于生长激素的分泌，有利于长个可以多吃一些，含钙的食品如奶类，勤晒太阳，希望我的回答对你有帮助。

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

根据您的描述身高与遗传，营养，运动等都有关系的，可以多做运动，跑步，多吃些有营养的食物。
注意休息，不要过度劳累，注意营养，合理膳食，多吃些有营养的食物，多吃些蔬菜和水果，忌食辛辣的刺激性的食物。