孕妇头胎坐月子应注意什么

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

很高兴为你解答！产后42天为产褥期，身体的各个系统都处于恢复期，要注意休息，避免劳累，避免着凉。
建议合理营养，多吃蔬菜蛋奶，鸡汤鱼汤可以增加泌乳量，可以抱孩子，不要太累，正常顺产产后可以下床活动，根据自己的情况，不要累着。

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

坐月子的时候尽量少抱孩子，因为时间长了可能会烙下胳膊疼的毛病。另外还要注意不要受风，可以适当在室内走动，这样有利于子宫恢复。
因为在月子里恶露不干净，容易感染，所以一定要注意保持外阴清洁。避免过度劳累和剧烈运动，不要有性生活。要多增加营养，你一个人带孩子肯定很辛苦。一定要注意多休息，尽量保证足够.的睡眠。

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

，如果正常产后三天后可以下床适当活动。
饮食方面要少量多餐，吃软烂容易消化的食物。不要长期一个，姿势，比方说，长期坐着，站立，活动等等。三周内禁止盆浴。阴道血性恶露，超七天以上，及时去医院复查。

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

从你描述的情况看，产后需要坐月子，月子期间有很多注意事项，比如休息啊，计量和饮食营养。
如果您是顺产的，这个不影响抱孩子，如果是剖腹产，要休息两周才可以抱孩子，开始抱的时候不能泡太久。其他就是计量，不能吹风扇，不要吃性质寒凉的食物。
以上是对“孕妇头胎坐月子需要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

如果是正常顺产的话，一般休息个三五天，只要不做重体力家务都是可以的。不会对身体造成什么影响。
就是在月子期间，尽量的不要喝冷饮吃冷硬的食物尽量的少接触凉水。饮食呢以流质食物为主，这样可以促进宝宝的乳汁分泌。宝宝当然可以抱，如果是剖腹产可能会多休息几天。还是需要适当的下跌，活动一个是增强体质，再有就是还有促进肠蠕动的作用，可以促进排便，以免引起大便干燥。两次喂奶之间一定要给宝宝加喂一次水。不管是母乳还是喂奶粉都要这样。饮食要均衡蔬菜瘦肉，牛奶鸡蛋妈妈都要吃。水果呢，只吃苹果就好。

金丽萍主治医师 普通内科

根据你描述的情况考虑，要注意补充营养，多吃鸡蛋，喝红糖小米粥，能够补充体力增强体质。
还要注意充分休息，不要长时间坐着，更不要过于站立或走动，要注意保暖千万不要受凉。

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

根据这个情况可以适当的带孩子，但是不能够劳累用力。
建议你平时要注意多休息，避免熬夜，过度劳累，注意保暖，避免受凉，不要吃生冷辛辣，等刺激性的食物。

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

坐月子期间注意休息，避免劳累，避免冷风刺激，不要吃凉冰，辣的，饮食以热为主。
同时月子期间一定不要碰凉水，凡事都是以热为主。空调不要直吹，建议开27到28°左右。
以上是对“孕妇头胎坐月子需要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

你的问题已读，如果自己照顾自己的月子，还是有一定的困难的，如果太劳累，休息不好，会影响乳汁分泌，也不能长时间抱孩子，会落下病根，最好有人帮忙做饭买菜等事情

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

问题分析：分析，月子期间让产妇休息好，补充营养并且最好是容易消化的食物。洗澡可以，不可以坐浴，以免引起阴道的炎症，洗头水温不可过凉，洗后马上晾干，避免冷风直吹，最好不要看电视，可以吃一些新鲜的水果蔬菜