腰部酸痛、每天早上起床腰很酸痛

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

，你像是腰肌劳损晚上人体静止，血液循环慢，早上起来活动起来，气血活动开，血液循环起来，滋养了腰肌所以感到轻松。
我给你的意见和建议，加强核心肌群锻炼，也就是腰腹肌群的锻炼，平时还应注意腰部的保暖，别受凉。

彭含迪主治医师 普通内科

您的情况首先排除，是由于劳累受凉引起。最好观察一段时间。
建议平卧硬板床，如果出现这种情况，你尽快到医院就诊，首先排除强直性脊柱炎，做到早诊断，早治疗。

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

根据你描述的腰部酸痛情况，考虑可能是腰肌劳损引起，活动促进血液循环疼痛缓解
建议，可以卧硬板床休息，可以松弛腰肌促进血液循环，平时不要久坐久站，多活动腰部可以避免引起疼痛不适。
以上是对“腰部酸痛、每天早上起床腰很酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

腰部酸痛，早晨起来活动一会儿就好转，属于腰肌劳损的症状。
建议您先锻炼腰背部肌肉治疗看看，可以从网上搜索“小燕飞”锻炼方法，有比较好的作用。

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

腰部酸痛活动后见好，考虑是腰肌劳损的可能性比较大。
这种情况建议于局部针灸，按摩，理疗。平时要多注意休息，避免过度的劳累。

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

腰部出现酸痛的症状，考虑为腰部肌肉劳损，腰部肌肉筋膜炎所致的可能性大，建议服用活血止痛片，替扎尼定片这两种药物，到医院康复科做腰部针灸推拿拔火罐等治疗，注意腰部的保暖，床不能太软了

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

这种情况与腰肌劳损或者是睡的床板太硬有关，建议你换一个床板适当的床，多注意休息，腰部局部热敷，口服氯唑沙宗和布洛芬胶囊止痛。效果不理想的话，建议你去医院骨科就诊治疗。
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王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

你的情况可见于腰肌劳损或者腰椎间盘突出等情况的。
最好是到医院骨科进行腰椎CT检查一下的，明确病因后，是需要口服舒筋活血药物，并联合局部外敷膏药治疗等。

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

你早晨起来以后腰部有酸痛，这多数是腰肌劳损的症状，一般如果是有腰间盘的疾病，必须臀部和双下肢的感觉和运动神经的表现。
建议你可以对腰部进行理疗，按摩，针灸，一般局部可以外用膏药和腰围，这样可以增加腰部的力量，减少腰肌老损症状的发生。