白头发适合染什么颜色?

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

1. 你的白发跟你的睡眠,劳累程度,还有精神压力是有很大关系的.建议除了服用中药以外,还必须注意不要过度劳累,精神压力别过大,注意保持乐观向上的心情,2.保持充足的睡眠,调节内分泌,这样才会好,如果不注意这些,你吃药是没有作用的,希望你能克服,然后再吃中药配合治疗就行.

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

1.目前来说,出现白发最主要的原因还是精神因素或缺乏维生素导致的,另外,象血热、肝肾不足和气血亏损也会导致出现白发的情况,
2.建议您最好去看下中医,如果不方便去医院,您可以自己买点首乌和当归,磨粉冲服,象鲜鱼,牛奶,动物肝肾,黑芝麻,海藻类,新鲜蔬菜和水果等可以多吃点,