皮肤很黑,生下来就特别黑

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

肤色的深浅与先天遗传和后天饮食，护理等因素有关。
建议你平时适当多吃富含维生素C的食物，如柠檬猕猴桃等，少吃辛辣油腻生冷刺激，温水洗脸，不要熬夜，外出注意防晒等，需要调理一段时间

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，首先考虑天生就是黑，建议你不要再折腾了，如果不放心，那就去医院皮肤科检查一下，明确病情后再进行相应的治疗。