为什么头上长白头发?

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

1.中医认为:血热,肾气虚弱,气血衰弱都是造成白发的原因.应该学会心理保健和调节方法.讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼,牛奶,动物肝肾
2. 引起白发的原因很多,像精神因素,压力饮食,遗传及微量元素缺乏等都可以引起的,建议去医院皮肤科,进行明确诊断,

金丽萍主治医师 普通内科

1. 建议你先去找个中医大夫看看,治宜凉血清热,滋补肝肾法,方选万寿地芝丸、乌发丸化裁,保持心情舒畅,避免精神紧张,心里上的相对平衡对于早生白发有很大关系,坚持体育锻炼,增强体质,
2.特别是经常对头部穴位进行按摩,多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等,祝你早日解除烦恼,