强直患者夏天能不能游泳?

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

游泳是夏天比较好的锻炼方式，既可以降暑凉快又能全身都活动到，确实不愧是健身的首先方式。游泳的时候，手和脚肯定是要大幅度摆动的了，除此以外，还有头颈部、肩背部和腹部都需要运动，这个可以促进全身肌肉的血液循环，而且游来游去的时候水拍打到身上，就相当于按摩一样。特别是对于患有强直性脊柱炎的人来说，游泳还可以防止关节僵硬呢，因为游泳需要全身肌肉来协调，特别是蛙泳、自由泳的时候，手脚及身体其他部位全部都调动起来，相当于给关节和肌肉加进了润滑油一样，经常游的话能够保持脊柱的灵活性。加强强直性脊柱炎护理，加强锻炼，科学饮食，注意忌口，不要吃辛辣刺激的食物，维护身体健康，辅助治疗。

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

强直性脊柱炎受凉后容易加重和诱发症状，如果能把水温控制在体温或者更好一点，当然可以游泳，但是这种情况一般不能达到！建议还是别游了

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

很高兴为你服务，根据你的症状描述，强直性脊柱炎的患者是可以游泳的。
强制性的患者，药物治疗的同时必须配合一下运动疗法，游泳是很好的全身运动，可以保持脊柱的生理弯曲和防止畸形。

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

根据你的叙述，强直性脊柱炎，它是以关节及周围附着点慢性炎症引起的免疫系统疾病。
建议你放松心情，愉快的生活，只要没有发现你身体健康的话，是可以进行游泳的亲。
以上是对“强直患者夏天能不能游泳？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

有规律的运动和锻炼，对强直性脊柱炎的治疗起着重要的作用。加强背部和颈部力量的锻炼有助于维持和改善身体姿态。深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性。如做操、太极拳、游泳是一个很好的选择，有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性，还能促使您深呼吸。强直性脊柱炎患者是可以游泳锻炼的，锻炼开始要慢，选择精力最充沛，疼痛最轻时进行，以运动量以第二天的疼痛不加重为度，但不可锻炼过度。

金丽萍主治医师 普通内科

强直性脊柱炎可以游泳。强直性脊柱炎的物理疗法可分推拿按摩、熏蒸、督针、艾灸、瑜伽等疏通经络、活血化瘀、清热祛湿，能改善病源炎症状况，从而减轻疼痛。平时注意睡硬板床，可以骑自行车，游泳，打太极来锻炼。