病情描述:白发越来越多了,都好几年了,应该多吃点什么可以行?不知道怎么回事,可是有时候能发现他会自己变黑,这事什么原因吗?后脑勺白头发多的原因?
分析:根据以上内容的描述,你的情况,考虑是白发的情况.你的情况,有白发,建议多吃黑芝麻、黑豆、黑木耳等,再加上枸杞最好用这些东西熬粥喝,建议放松心情,不要压力过大,
建议:1,白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.染发不好.
用醋洗头发可以使头发变密,对于缓解脱发是有一定好处,因为醋可以杀菌、止痒去头屑、改善头皮环境,利于头发的生长,
1、相比一般的洗发水,醋中的杀菌成分效果更好,但是刺激性也相对更大,建议用醋洗头不应太频繁,一般一周一次即可达到去头屑的功效,
2、一般人的头皮环境是偏碱性环境,而油脂分泌过多的人可能碱性过重,影响头发正常生长,醋中含有醋酸,是一种天然的弱酸性溶液,用醋洗头具有去除头发油腻的好处,另外,坚持用洗头发还可以有效改善头皮环境的作用,有利于头发生长,
3、醋性温,有活血化瘀、消肿解毒的功效,对皮肤有柔和的刺激作用,可扩张毛细血管,改善血液循环,很多脱发的人有一个共同的特点就是头皮的血液循环不顺畅,造成头皮无法得到充足的养分,造成头发变细变软,甚至脱发,因此,用醋洗头对于缓解脱发是有一定好处的