病情描述：老是头晕爱困没精神头脑袋容易疲劳还有不想说话见到陌生人就害怕恐惧还有极度恐惧就会产生几秒的幻觉
彭含迪主治医师
普通内科
应该是有神经衰弱、焦虑恐惧症的情况引起的了。
建议做好心理的调理。以及可以选择调解神经药物治疗。也是可以配合中药、针灸的调理治疗的。特别是心理的治疗常用的。
杨桂芳主治医师
天津市中心妇产科医院 普通内科
可能是平时生活作息不规律引起的肝肾失调导致的头晕、犯困和焦虑症症状，其中焦虑症主要以见到陌生人或熟人无征兆性的出现心慌、脸红、出汗、呼吸困难等症状。
建议目前到正规医院中医科就诊，让中医脉诊后再给予对症中药调理1-3个月时间，平时避免熬夜，避免饮酒，避免辛辣刺激饮食，饮食有规律易消化，适当多参加户外运动.
彭丽霞主治医师
威县贺营中心医院 普通内科
注意保暖和天气变化，预防感染，禁忌辛辣油腻和刺激性食物，宜用低盐、低脂、低糖的食物，多吃一些香菇、蘑菇、木耳、银耳等能增加免疫功能。这些对于疾病的缓解具有促进作用！
