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知道手淫的危害单难以根除如何戒手淫

2014-07-04 男 | 15岁
回答(4)
张莉莉

单纯的靠毅力戒除很难
你可以选择穿着睡衣睡觉,睡醒后立马起床等方式间接戒除

2014-07-04
张莉莉

手淫是成熟男子的一种正常自慰行为.手淫本身对人体没有伤害,但频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神经疲劳,减退,阳痿,勃起不坚,习惯性早泄等
建议戒除手淫的习惯,可服中成药六味地黄丸来调理,吃一些补肾固精的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.放松心情,适当锻炼,会很快恢复的。祝好

2014-07-04
韦华

手淫能导致性神经疲劳,性欲减退,阳痿,勃起不坚,习惯性早泄等
尽量不要看不好的书籍和音像,不要过多的性幻想,多做户外运动来释放冲动,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖,转移兴趣,多接触积极向上的健康事物。

2014-07-04
侯万东

请您不要担心着急,过度手淫对身体有害。
男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.

2014-07-04
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提示:本问答内容仅供参考,如有不适请尽快就医。
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