新鲜的荞头,怀孕3个月的能吃吗?

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

可以。成熟的藠头个大肥厚，洁白晶莹，辛香嫩糯，含糖、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种营养物质，可健胃、轻痰，还有安胎散血的功效。