如何预防近视的度数加深

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

预防近视加深,只有养成好习惯,也就是说,平时看书写字也和书本的距离是一尺,不要长时间上网看电视看手机,防止眼疲劳,用眼一小时,要到外面活动活动,向远处眺望,每天两次坚持做眼保健操,对缓解近视视力下降也是很有好处的

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

近视在青少年儿童中的发病率比较高,可以引起视力的下降,近视一般与用眼过度有关,平时要注意保护眼睛,避免长时间的看电脑,电视以及手机,要经常参加户外活动,向远处眺望,做眼睛保健操,这样可以有利于缓解近视的发展