病情描述：我爱吃肉，每顿不吃感觉没味，但吃肉多了是不是不好啊
补充说明:
我爱吃肉，每顿不吃感觉没味，但吃肉多了是不是不好啊
李江萍主治医师
凭祥市夏石中心卫生院 普通内科
您好。根据您的描述，说不上好不好，肥肉的主要成分是脂肪(其中主要是饱和脂肪酸），从这方面上讲，是不太好的。不饱和脂肪酸是不容易让人体吸收的。但是，脂肪还含有人体需要的卵磷脂和胆固醇，适量也是人体需要的。加上营养健康学上讲究均衡的，所以建议是均衡膳食，荤菜素菜搭配好。祝健康。
2011-01-17
刘晓智主治医师
聊城第一人民医院 普通内科
肥肉里面含有很多的蛋白质,天天吃可以受身体的脂肪增多,太胖和高血压的人千万不要吃肥肉了.这样会越来越胖.对身体是只有坏没有任何的好处了.要多吃瘦肉和鸡,鸭.肉这些对身体比较有营养的.如果你是个爱吃肥肉的人,肯定没办法抵挡肥肉的诱惑,不过一定要坚持,如果你很胖,如果不坚持不吃肥肉的话就会越来越胖的,所以如果你想减肥就得控制自己不吃肥肉的.
2011-01-17
